top of page
Search

HIGH INTENSITY CHALLENGE - DAY 10 - ABS DAY

العضلات المُستهدفة : المعدة ,الظهر
الوقت : 45 دقيقة
التسخين : 5 دقائق نط حبل
FULL BODY HIIT - 15 MIN
6 PACK ABS - 10 MIN
ABS SHRED - 10 MIN
LOWER ABS - 10 MIN

WORKOUT IS DONE

Comments

bottom of page