top of page

HIGH INTENSITY CHALLENGE - DAY 12 - CARDIO DAY

Writer's picture: Balqees GleisaBalqees Gleisa
اليوم التمرين كارديوا لزيادة معدل الحرق, هيكون عبارة عن 45 دقيقة نط حبل فقط
الرجاء مشاهدة الفيديوا لتطبيق التمرين بطريقة صحيحة
 

PROUDLY MADE BY BALQEES GLEISA

15 views0 comments

Recent Posts

See All

Comments


bottom of page