HIGH INTENSITY CHALLENGE - DAY 14 - REST DAY

اليوم راحة مفيش تمارين, أستمتعي بيوم عطلتك, كولي كويس, اشربي مياه, أقري كتب تنمي عقلك للأفضل وخليك إيجابية

هنحط تحت فيديوا يوغا, لكل بنت حابة تسحب الطاقة السلبية و التوترمن جسمها