top of page
Search
Writer's pictureBalqees Gleisa
May 30, 20211 min read

HIGH INTENSITY CHALLENGE - DAY 6 - ABS BURN

العضلات المُستهدفة : عضلات المعدة بالكامل
الوقت : 45 دقيقة
التسخين : 5 دقائق نط حبل
 
ABS BURN - 10 MIN
 
HIIT - 15 MIN FULL BODY
 
CORE & ARMS - 10 MIN
 
TIGHT CORE - PLANK CHALLENGE - 10 MIN
 

WORKOUT IS DONE BABE

29 views0 comments

Comments

bottom of page