top of page

April challenge for men - Arms day- اليوم 19

Writer's picture: Balqees GleisaBalqees Gleisa
العضلات المُستهدفة : الذراعين , الصدر
الوقت : 45 دقيقة.
 
WARM UP-
 
GET BIGGER ARMS
 
CHEST BUILDING
 
ARMS
 
COOL DOWN
 

WORKOUT IS DONE

0 views0 comments

Recent Posts

See All

Comments


bottom of page