April challenge for men - اليوم 9
- Balqees Gleisa
- Mar 25, 2021
- 1 min read
العضلات المُستهدفة : المعدة
الوقت : 30 دقيقة
5 Min quick warm up
6 PACK ABS ( feel the burn)
20 Min abs
Cool Down ( optional)
top of page
bottom of page
العضلات المُستهدفة : المعدة
الوقت : 30 دقيقة
5 Min quick warm up
6 PACK ABS ( feel the burn)
20 Min abs
Cool Down ( optional)
Comments