MAY CHALLNEGE - DAY 12 - GLUTES

العضلات المُستهدفة : الفخذين بالكامل

الوقت : 45 دقيقة

التسخين : 5 دقائق نط حبل

---

BOOTY BURN

https://youtu.be/9SuTAxJGQuY

---

GROW BOOTY

https://youtu.be/_3NCDf7pplc

---

SMALL WAIST & ROUND BUTT

https://youtu.be/eKzG6Prq_wE

---

WORKOUT IS DONE