EPIC CHALLENGE - DAY 11 - FULL BODYBalqees GleisaJun 22, 20211 min readالعضلات المستهدفة : كامل الجسمالوقت : 30 دقيقة + 40 دقيقة كارديوا الرجاء التسخين قبل البدء في التمرين
العضلات المستهدفة : كامل الجسمالوقت : 30 دقيقة + 40 دقيقة كارديوا الرجاء التسخين قبل البدء في التمرين
Comments