العضلات المستهدفة : المعدة بالكامل
الوقت : 30 دقيقة + 35 دقيقة كارديوا
الرجاء التسخين قبل البدء بالتمرين
ABS AND CORE - 30 MIN
A
top of page
bottom of page
العضلات المستهدفة : المعدة بالكامل
الوقت : 30 دقيقة + 35 دقيقة كارديوا
الرجاء التسخين قبل البدء بالتمرين
ABS AND CORE - 30 MIN
A
コメント