EPIC CHALLENGE - DAY 12 - ABS & COREBalqees GleisaJun 22, 20211 min readالعضلات المستهدفة : المعدة بالكاملالوقت : 30 دقيقة + 35 دقيقة كارديوا الرجاء التسخين قبل البدء بالتمرين ABS AND CORE - 30 MINA
العضلات المستهدفة : المعدة بالكاملالوقت : 30 دقيقة + 35 دقيقة كارديوا الرجاء التسخين قبل البدء بالتمرين ABS AND CORE - 30 MINA
Comments