EPIC CHALLENGE - DAY 2 - SHOULDERS & ARMS
العضلات المستهدفة : الكتفين و الذراعين
الوقت : 40 دقيقة
الرجاء التسخين قبل بدء التمرين
5 MIN - COOL DOWN
top of page
bottom of page
العضلات المستهدفة : الكتفين و الذراعين
الوقت : 40 دقيقة
الرجاء التسخين قبل بدء التمرين
5 MIN - COOL DOWN
Comments