EPIC CHALLENGE - DAY 3 - ABS Balqees GleisaJun 21, 20211 min readالعضلات المستهدفة : المعدة بالكاملالوقت : 40 دقيقة الرجاء التسخين قبل بدء التمرين core and abshttps://www.youtube.com/watch?v=OuBMFYx5ncE 5 MIN COOL DOWNhttps://www.youtube.com/watch?v=wo1uEoy9MwU
Comments