EPIC CHALLENGE - DAY 6 - ARMS AND ABS
- Balqees Gleisa
- Jun 21, 2021
- 1 min read
العضلات المستهدفة : الذراعين , المعدة
الوقت : 46 دقيقة + 35 دقيقة كارديوا
الرجاء التسخين قبل البدء بالتمرين و أخذ راحة عند الحاجة
ARMS & ABS
5 MIN COOL DOWN
top of page
bottom of page
Comments